Ejercicio en acción: Yoga
LA NUEVA GUIA VISUAL Y DINAMIC
Autor: Kase, Betsy
Sección: DEPORTES - DEPORTES GRAL
Ejercicio en acción: Yoga
15,00€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- INTEGRAL
- Publicación:
- 09/04/2015
- Colección:
- Ejercicio cuerpo y m
- Ver ficha completa
NO DISPONIBLE
Sinopsis
La guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento y concentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad; y posturas para el control de la respiración, la relajación y la meditación. Incluye tres programas especialmente diseñados para combinar una selección de posturas y lograr un sensacional ejercicio integral …
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Más información del libro
Ejercicio en acción: Yoga
- Editorial:
- INTEGRAL
- Fecha Publicación:
- 09/04/2015
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-9056-462-2
- EAN:
9788490564622
- Nº páginas:
- 0
- Colección:
- Ejercicio cuerpo y m
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 240 mm
- Ancho:
- 194 mm
- Sección:
- DEPORTES
- Sub-Sección:
- DEPORTES GRAL
Kase, Betsy
Betsy Kase es la fundadora y directora de Yoga Haven y se dedica a la práctica del yoga desde 1991. Comenzó su instrucción como profesora de yoga en 1995 y tres años más tarde empezó a impartir clases en Nueva York. En la actualidad, los dos centros de Yoga Haven en Tuckahoe y Scarsdale, en Nueva York, ofrecen más de setenta y cinco clases semanales a estudiantes de todos los niveles.Otros libros en DEPORTES
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